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2/21のダチョウ山

2月21日(月) 朝:83.0kg 夜:83.3kg
11,163歩
夕食:豚のみそ焼き、ふろふき大根、小松菜

計るだけダイエットを始めて4週間が経ちました。ほとんどやせていません。計っているだけではやせないのでしょうか。

毎日折れ線グラフをつけている「ためしてガッテングラフ用紙」も一周し、4週間前の体重と重ねるようにグラフを書き始めました。4週間前よりグラフが下に来るのが目標になります。初日の今日は、朝も夜も下になりました。

実は夜体重が上になると癪に障るので、ふろふき大根1個とごはん一杯を残しました。

昨日、ヤフーオークションでヤナセのブックカバーを落札しました。毎日通勤電車で文庫本を読んでいるので、ブックカバーが欲しかったのです。送料込みで750円でした。まずまずうまく買いました。木曜日には手にできると思います。

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